食譜

Quorn無肉蘑菇汁瑞典肉丸

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370 熱量 每份量熱量
份量 4

材料

  • 350克Quorn無肉瑞典肉丸
  • 2湯匙乾蘑菇
  • 175毫升暖水
  • 2湯匙橄欖油
  • 1個洋蔥,切幼絲
  • 500克蘑菇,野生或養殖
  • 兩瓣蒜頭,壓碎
  • 3湯匙碎香芹
  • 3個中蕃茄,去皮及切粒
  • 1湯匙蕃茄膏
  • 1茶匙鮮百里香或1/4茶匙乾百里香
  • 1片月桂葉
  • 用鹽及胡椒調味
  • 2湯匙油
  • 用香芹莖和硬芝士裝飾

用製造 Quorn無肉瑞典肉丸

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