食譜

Quorn無肉馬來西亞檳城咖喱雞

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142 熱量 每份量熱量
份量 4

材料

  • 175克Quorn無肉肉片
  • 1湯匙泰式紅咖喱醬
  • 1湯匙植物油
  • ½個紅椒,切粒
  • ½個黃椒,切粒
  • 4條菁蔥,切絲
  • 1個意大利青瓜,切片
  • 80克青豆,用滾水焯2至3分鐘
  • 半個熟芒果,切粒
  • 1湯匙醬油
  • 400克椰奶
  • 50毫升菠蘿汁

用製造 Quorn無肉肉片

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