食譜

Quorn無肉撒丁尼亞烘焙餅

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424 熱量 每份量熱量
份量 4
15 分鐘

材料

  • 250克Quorn無肉肉碎
  • 1湯匙橄欖油
  • 1個紅洋蔥,切細碎
  • 兩瓣蒜頭,壓碎
  • 2湯匙香蒜醬
  • 500毫升茄醬
  • 150毫升菜湯
  • 1茶匙乾牛至葉
  • 用鹽及胡椒調味
  • 8片麵包,最好是放置了一段時間的,去皮
  • 1份125克素食低脂球形水牛芝士,切薄片
  • 35克素食帕馬森芝士,磨成粉

用製造 Quorn無肉肉碎

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