Quorn無肉肉片咕嚕肉 3 out of 5, 1 based on 5 ratings

食譜

Quorn無肉肉片咕嚕肉

5

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256 熱量 每份量熱量
份量 4
15 分鐘

材料

  • 350克Quorn無肉肉片
  • 2湯匙芝麻或植物油
  • 1束青蔥,切幼絲
  • 400克炒雜菜,可用黄或紅椒、小玉米、意大利青瓜、竹笙等
  • 甜酸醬
  • 6湯匙鮮橙汁
  • 2湯匙雪利酒
  • 1湯匙黑醬油
  • 4湯匙紅酒醋
  • 2瓣蒜頭,切幼細
  • 2茶匙新鮮薑蓉
  • 100毫升菜湯
  • 1湯匙蜜糖
  • 3茶匙玉米粉及少量水
  • 可用即用醬汁產品代替

用製造 Quorn無肉肉片

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